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Bonjour !   

Je vous propose un suivi personnalisé d’aide au développement personnel.

Son but ?   Améliorer votre qualité de vie au quotidien et prendre soin de votre bien-être !

Affiliation Yoga du Rire

  

« Faire le point…

… Comprendre…

… Agir ! »

 

 

Se soucier de soi est psychologiquement sain. Ce qui ne l’est pas, c’est de ne se soucier que de soi, ou au contraire, de se sacrifier en permanence (au risque de s’oublier derrière son couple, ses enfants, sa famille, son travail…). Avant de prendre soin des autres, mieux vaut être soi-même au mieux dans sa vie!

L’égoïsme sain, c’est ne pas se laisser imposer des choses ou des situations par les autres,en posant des limites. C’est être à l’écoute de ses besoins et de ses envies, s’écouter et s’occuper de soi.

« Je prends du temps pour moi »

Mon accompagnement personnalisé a pour objectif de vous aider à:

  • vous connaître mieux (émotions, besoins, valeurs, passions, talents),
  • dépasser certains blocages,
  • être plus en accord avec vous-même,
  • mieux vivre avec les autres,
  • donner un nouvel élan à votre vie,
  • trouver un équilibre vie professionnelle / vie privée.

Être en accord avec soi-même pour mieux avancer… et surtout, avancer dans la bonne direction !